25,26

【02/25】 917(お酒抜き767)
■朝食60
　ヨーグルト 60

■昼食 237
　青菜と生姜昆布おにぎり 193
　オクラと昆布の生姜風ネバネバサラダ 44

■夕食 250
　ウコンの力 44
　魚肉ソーセージ 206

■飲み会 370
　ビール小2杯 150
　オレンジジュース3杯 160
　ポテトチップス数枚 50
　するめ大1片 10



【02/26】1026(お酒抜き753)
■朝カフェ
　コーヒー 6

■昼食 467
　ごはん200 336
　いためもの131
　└鳥もも肉100 108
　└キャベツ100 23

■夕食553
　カロリ。シークワーサー 77
　ほろよい桃 196
　すき屋 牛丼ライト 280